Was bedeutet es, an einer guten Beziehung zu dir selbst zu arbeiten? Ich sehe es so: Egal ob du Mensch, Partner oder Arbeitnehmer bist, wenn dein Körper und deine Seele in Kontakt gekommen sind, gelernt haben, sich zu verstehen und zu lieben, wirst du eins mit dir. Du bist dann im Einklang und hast eine funktionierende Selbstbeziehung. Dann ist es auch nicht mehr wichtig, dass andere dich glücklich oder zufrieden machen. Du kannst selbst dafür sorgen, dass es dir gut geht. Wenn du selbst für dich da sein willst und kannst, werden auch Leichtigkeit und Freude in dein Leben kommen und es nach und nach immer mehr erfüllen. Versprochen! Klingt nach grossen Worten? Ich weiß wovon ich rede. Ich gehe meinen Weg schon ein Weilchen und habe es selbst genau so erlebt.

Was du vom coaching erwarten darfst? Dass du im Mittelpunkt stehst. Tempo und Inhalt unserer Arbeit richten sich ganz individuell danach, wohin du möchtest und wo du in diesem Augenblick gerade stehst. Alles was dich ausmacht darf und soll sein. Ich werde dich sehen, dich lassen, dich fordern, dich anspornen, dich aber auch halten und beschützen, dich fragen und wieder fragen und wir werden lachen. Vielleicht gibt es auch mal ein paar Tränen, auch die dürfen sein.
Was ich unter Coachen verstehe? Mit dir während unserer dir in eine ehrliche und tiefe Verbindung zu kommen. Dich voll wahrzunehmen mit allem was da gerade ist. Angst, Scham, Muster und verkorkste Glaubenssätze, egal. All das ist mir selbst nicht fremd, deshalb kann ich das schnell erspüren. Nicht nur das. Ich weiß ganz genau, wie kräftig Gefühle und Gedanken sein können und welche Macht sie dann haben.

Warum ist da oben dieses Schiff? Es dient als Symbol einer Reise, DEINER Reise, EURER Reise. Was sich zeigt, das nehmen wir an und setzen uns damit auseinander. Natürlich zusammen, damit es einen sicheren Rahmen gibt. Du bist nicht allein! Jede Station ist eine Herausforderung, eine Überraschung, genau wie im Leben. Und so geht die Reise Stopp für Stopp immer weiter. Mit der Zeit wird es leichter und macht immer mehr Freude. Es wird aufregend, mit Sicherheit! Niemand weiß, wann oder wo wir das nächste Mal halt machen und was es dann zu entdecken gibt. Du kannst dich darauf freuen, denn mal sind wir Detektive, Schüler, Kameraden, oder Forscher. Mal Seite an Seite, mal Rücken an Rücken. Mal gehen wir mit Energie zur Sache, mal biegen wir einfach ab und warten, bis der Nebel sich gelegt hat. Kann sein, wir ändern einfach mal den Blickwinkel und nähern uns der Sache von einer anderen Seite. Vielleicht gönnen wir uns aber auch erst mal in Ruhe eine Kugel Eis und sind trotzdem happy.

Und was ist dann? Irgendwann kommt ein ganz besonderer Moment. Wenn du oder ihr euch selbst einen sicheren Rahmen geben könnt, dann ist der Moment gekommen, dass wir uns voneinander verabschieden können.

Wessen Reise ist das eigentlich? Es sollte klar sein, dass es deine oder eure ganz persönliche Entwicklungsreise ist. Es wird Mühe machen und seine Zeit dauern, so ist das halt. Ich reiche meine Hand und biete mein Feingefühl, Wissen, Wollen, meine Positivität, Erfahrung, Ruhe, Nähe, Empathie, Energie und ja, manchmal auch meine typische Berliner Art und „Schnauze“.
Wenn du endlich etwas ändern möchtest, dann freue ich mich und rufe: Herzlich willkommen!

bereit, Neues zu entdecken?